Český svaz plaveckých sportů

Plavání

V sobotu 22.9. jsme zahájili soustředění odpoledním tréninkem v hotelu Srní.V sobotu 22.9. jsme zahájili soustředění odpoledním tréninkem v hotelu Srní.Ubytování bylo zajištěno ve vedlejší hotelové budově (cca 200m od hlavní budovy s bazénem). Ubytování na slušné úrovni.Strava byla výborná. Snídaně jsme měli v naší budově. Obědy a večeře v hlavní budově.Trénovali jsme v jedné skupině na 3 drahách...

HODNOCENÍ  -  Tréninky

Soustředění v Srní proběhlo naprosto bez problémů. Ubytování v hotelu bylo jako vždy super. Jídlo formou švédských stolů bylo naprosto luxusní. Tréninky ve vodě byly zaměřeny především na naplavání kilometrů, abychom byli připraveni na zimní sezónu. Vzhledem k pěknému počasí, které vydrželo až do čtvrtka jsme zvládli ujet 4 velké výlety na kolech, kde jsme najezdili přes 300 km...

HODNOCENÍ  -  Tréninky a testy  -  cyklo trasy

Úvodní soustředění SCM2 Západní Čechy se uskutečnilo v termínu 25. – 29. 8. 2018 ve Sportovním centru Nymburk. Tréninková družstva byla rozdělena do dvou skupin (rozděleny podle věku), které se střídali v pravidelném režimu. Cílem tohoto úvodního soustředění byl rozvoj obecné vytrvalosti a rozvoj všeobecné tělesné kondice...

HODNOCENÍ  -  Tréninky: Luhový - Panýrková  -  Testy

VT se uskutečnilo v Pardubicích, jako závěrečná příprava na vrcholné soutěže dorostu a dospělých. V Pardubicích jsou pro přípravu velmi kvalitní podmínky a trénink lze zabezpečit pro celé SCM najednou. Na toto VT byli pozváni i osobní trenéři závodníků, kteří pozvání využili. Zúčastnění plavci a trenéři byli ubytováni v Penzionu Café City vzdáleném cca 5 minut chůze od bazénu...

HONDOCENÍ

Ubytování, stravování a vlastní trénink jsme měli zajištěno v hotelovém komplexu  X-bionic® sphere, který získal v roce 2016 statut Slovenského olympijského tréninkového centra. Vzhledem k blížící se letní sezóně jsme se věnovali především tréninku rychlosti, který jsme prokládali lehkou vytrvalostí, technickými cvičeními a prvkovému plavání. Část jsme věnovali i startům a obrátkám, využili jsme videa.

HODNOCENÍ  -  Tréninky Testy

Soustředění bylo zahájeno společným přesunem do Špindlerova Mlýna z Prahy, kde se většina plavců zúčastnila Letního přeboru Středočeského kraje a Prahy. Plavci se střídali ve dvou skupinách. Program ve vodě byl z velké části orientován na plavání hlavním plaveckým způsobem. Na suchu byl zařazen aerobní trénink v podobě horské turistiky.

HODNOCENÍ  -  Tréninky  -  Testy

Czech English French German Greek Italian Russian Spanish

ARENA 2016
FINA
logo len
CUS logo
logo COV 100
doping

MS 2018 25 Hangshou
YOG 2018 BA
logo racice
 
Logo synchron MEJ
 
SU 2019 Gwangju
OH2020 Tokyo

           

Copyright ČSPS © 2018 All Rights Reserved. 

Abychom vám zajistili lepší uživatelské prostředí, používá tento web soubory cookie. Chcete-li se dozvědět více o použitých souborech cookie a jak je smazat, podívejte se na naše privacy policy.

  Souhlasím s cookies z tohoto webu.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk