Cílem tohoto soustředění byl rozvoj převážně aerobní kapacity, prokládané anaerobními úseky plavané hlavním způsobem. Dále byl kladen důraz na správné provedení obrátek, techniku jednotlivých plaveckých způsobů a vlnění. Náplň suché přípravy obsahovala posilovací cvičení s vlastní vahou (kruhové tréninky), silovou přípravu v posilovně (silový kruhový trénink), atletická cvičení na rozvoj dynamiky a kompenzační cvičení...
Vzhledem k únorovému termínu MS bylo soustředění reprezentace přesunuto z únorového na lednový termín, aby sloužilo soustředění pro přípravu na MS. Skupina reprezentantů, která se na MS nekvalifikovala, měla zaměřenu přípravu spíše k dubnovému a květnovému termínu pro plnění limitů na ME a OH. Seniorská reprezentace zvolila po delší době místo pro soustředění sportovní areál Thanyapura Sport Resort, Phuket (Thajsko)...
Kvalita závodů byla vysoká, padlo několik evropských rekordů a jeden světový na 1500 VZ v podání Daniela Wiffena z Irska. Padlo 13 českých rekordů seniorských a dva byly vyrovnané, dále 8 juniorských rekordů a jeden rekord ve štafetě 4x50 PZ MIX. České rekordy vyplavali následující plavci v těchto disciplínách mužů a žen: 50 Motýl-Daniel Gracík, 100 Motýl - Daniel Gracík 2x, 200 Motýl - Ondřej Gemov, 50 Znak - Miroslav Knedla 2x (3x juniorský rekord), 100 Znak - Miroslav Knedla 2x juniorský, a 100 PZ - Miroslav Knedla 3x (3x juniorský rekord), dále v ženách: 50 Motýl - Daryna Nabojčenko 2x, 200 Prsa - Kristýna Horská 2x, 200 Volný způsob - Barbora Seemanová vyrovnala svůj český rekord. O finálové účast se zasloužili Ondřej Gemov, Daniel Gracík, Kristýna Horská, Barbora Janíčková, Miroslav Knedla, Barbora Seemanová a Matěj Zábojník. Daryna Nabojčenko zůstala jen těsně za branami finále ve 2x zlepšeném národním rekordu, ale byla nedílnou součástí dvou finálových štafet a to 4x50 PZ ženy a 4x50 PZ MIX, která doplavala v národním rekordu...
ke staženíke stažení Protokol VŘZimní MU CECJM (konané vždy v "eyofáckém" roce) proběhlo ve slovinské Kranji. Na MU bylo nominováno 12 plavců (6 juniorek roč. 09-10 a 6 juniorů roč. 08-09), 3 trenéři realizačního týmu a 1 fyzioterapeut...
VT RD juniorů v Nymburku se zúčastnilo 23 plavců z 36 pozvaných členů RD. Většina se omluvila ze studijních, zdravotních důvodů popřípadě z důvodu účasti na klubovém soustředění, které již měli dříve zaplaceno (2 členové RD jsou dlouhodobě v zahraničí). Soustředění se zúčastnili sparing trenéra Luhového (V. Sedláčková). VT bylo dislokováno do SC Nymburk, kde se juniorská repreprezentace vrátila po 2 letech...
Soustředění SCM 2 Jihočeského kraje probíhalo od 2.-8.11.2023 ve Volarech. Byly vytvořeny dvě tréninkové skupiny podle věku, výkonosti a specializace plavců. Skupiny se pravidelně střídaly v časech tréninků ve vodě i na suchu. Díky dobrým tréninkovým podmínkám a nasazení účastníků byla splněna očekávání trenérů...
ke stažení protokol VŘ
