Přidány podzimní výsledky testu nohou "Dlouhodobého rozvoje plavce".
Vysokoškolské sportovní centrum připravilo pro všechny mládežnické sportovce, jejich trenéry a rodiče základní materiál o výživě mladých sportovců.
ke staženíTermín: 19.1.2020, 11:0 hod.
Vedení Českého svazu plaveckých sportů a Trenérsko-metodická skupina Českého svazu plaveckých sportů si dovoluje pozvat registrované trenéry plavání na
Diskuzní semináře k tématům plavecké metodiky
Zápis z TMK ČSPS konané dne 7.11.2019 - Olomouc - ke stažení
Výbor sekce plavání ČSPS na svém zasedání 13.11.2019 schválil "Sportovně technické dokumenty plavání" pro rok 2020.
Soustředění bylo zahájeno společným přesunem (autobus) do Špindlerova Mlýna z přeboru Středočeského kraje a Prahy v Mladé Boleslavi. Tréninky ve vodě probíhaly ve dvou skupinách v době od 6:00 do 10:00 hod a odpoledne od 16:00 do 19:00. Tréninky ve vodě byly orientovány na intenzivní práci hlavním plaveckým způsobem...
Marek Polach, Dan Thiel, Zbyněk Svozil
Východiska: Výkon v plaveckém závodě lze rozdělit do několika klíčových částí. Řadíme mezi ně start, plavané úseky, obrátkové úseky a finiš. Právě obrátkové úseky (OU) představují po samotném plavání největší část z celkového času. Pro trať 1500 m volný způsob (VZ) na 25m bazéně představují OU (5 m před a 5 m po obrátce včetně samotné obrátky) téměř 40 % z celkové vzdálenosti.
Soustředění SCM2 Západní Čechy se uskutečnilo v termínu 3. – 9. 11. 2019 ve Sportovním centru Nymburk. Tréninková družstva byla rozdělena do dvou skupin podle výkonnosti a věku, které se střídala v pravidelném režimu.Cílem tohoto soustředění byl rozvoj anaerobní kapacity plavané převážně hlavním způsobem, prokládané aerobními úseky...
