ke staženíVýbor sekce plavání ČSPS schválil Sportovně technické dokumenty pro rok 2022. Distribuované budou pouze v elektronické podobě a vyvěšeny na stránkách ČSPS. V případě aktualizace budou rozeslány na kluby a vyvěšeny na stránkách ČSPS.
Po nájezdu do Hotelu Srní rozdělena skupina na dvě družstva - jedno mělo lehčí vyplavávací trénink po účasti na závodech v Brně (dne 13.11.) a druhá skupina trénink "seznamovací". Od pondělí již celá skupina společně a to na dvě tréninkové jednotky ve vodě + hodina hala + odpolední protahování a strečink...
Vážení přátelé.
Výbor sekce plavání ČSPS vzhledem ke covidové situaci, kdy velké množství dětí je v karanténě, rozhodl, že ruší povinnost startu na kvalifikačním závodě (KPŽ) pro Zimní mistrovství ČR žactva a Zimní poháry ČR žactva. Znamená to tedy, že přihlašovat na ZMČR a ZPČR budete moci do libovolných disciplín s časy zaplavanými podle rozpisu soutěže od 1.5.2021 do termínu přihlášek. Tímto také odpadá vybírání potvrzení o nemoci z důvodu neúčasti na KPŽ.
ke stažení / přilohy: protokol z VŘ na soutěže VSPTréninky ve vodě probíhaly ve dvou skupinách v době od 6:00 do 10:00 hod a odpoledne od 16:00 do 19:00. Tréninky ve vodě byly orientovány na aerobní práci, ovšem s výrazně menším podílem než na letním soustředění. Do tréninkového konceptu byly ve větší míře přidány série zaměřené na produkci a toleranci laktátu a rychlostní série...
VT se mělo původně uskutečnit v Blansku, kde však došlo k definitivnímu uzavření bazénu a bylo třeba poměrněVT se mělo původně uskutečnit v Blansku, kde však došlo k definitivnímu uzavření bazénu a bylo třeba poměrněnarychlo najít jinou lokalitu. Nabízel se Hodonín, kde je velmi zdařile zrekonstruovaný bazén, dobré možnostipro suchou přípravu a slušné ubytování...
Cílem tohoto soustředění byl rozvoj anaerobní kapacity plavané převážně hlavním způsobem, prokládané aerobními úseky. Dále byl kladen velký důraz na provedení obrátek, techniku jednotlivých plaveckých způsobů a vlnění. Jelikož soustředění navazovalo na 5.kolo Českého poháru v plavání (Plzeňské sprinty), tak byla na počátku znát únava ze závodů, ale postupem času se to zlepšilo...
HODNOCENÍ - Tréninky: Luhový + Davídek - Panýrková
Rozdělení skupin vzhledem k počtu a zaměření přítomných plavců bylo na 1)sprintery a 2)středotraťaře.Rozdělení skupin vzhledem k počtu a zaměření přítomných plavců bylo na 1)sprintery a 2)středotraťaře. Náplň plaveckých tréninků odpovídala rozdělení skupin a obecně odpovídala období sezóny, ve kterém se většina nachází - tj.předzávodní část zaměřená především na rozvoj anaerobní kapacity...
Ve dnech 22.-24.10.2021 se ve slovenském Šamoríně uskutečšnila Grand Prix Slovakia na krátkém bazénu za účasti výběru U21.
